ムラスポは、楽しく「キレイ」を応援!!
毎年大好評いただいておりますSUP YOGA!!
今年も開催が決まりました!!
堤防に囲まれた海浜緑地の
プライベートビーチで水の音や揺れを感じながら、
日常とは異なる身体感覚を与えてくれ、
それが精神的な開放感につながります。
深呼吸をしながら、足の裏で水のゆらぎを感じる。
そうすることで、心身のコンディションを整え、
ゆっくりと自分自身と向き合うことができます。
水面に浮かぶ不安定なボードに立つことで、
体幹を意識したコアトレーニングにつなげ
様々なポーズへと挑戦することで、
さらにバランス能力を鍛え、
均整のとれたカラダを作っていくことができます。
SUP ヨガインストラクター 【 MASAKO 】さん ご紹介 大阪府堺市出身 YOGA ALOHA認定 SUPYOGA インストラクター 全米ヨガアライアンス200時間資格 日本アロマ環境協力会アロマインストラクター 神戸のスタジオYOGA, アロマレッスン、三ノ宮灘にて SUPYOGAのレギュラーレッスンにて活動中。 自然と共に楽しい生活を感じる事が大好きで、 SUPYOGAの普及に努めている
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【 開催場所 】 大阪府貝塚市 海浜緑地公園 ( 二色の浜海水浴場ではございません ) |
【 料金 】 ¥4,000 |
【 定員 】 各時間 5名 |
【 集合場所 】 二色の浜公園 海浜緑地管理事務所前 ※場所はこちらをご覧下さい↓↓↓ https://loco.yahoo.co.jp/place/g-oYig-XLJA8-/
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【 持ち物 】 飲み物、タオル、日焼け止め、 帽子、サンダル ※注意点 水着はあらかじめ着用してきてください。 貴重品は自己管理となります。 |
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予約・問い合わせ先はこちら
ムラサキスポーツ 泉南店
新型コロナウィルス感染予防ガイドライン |
少人数 + 屋外 + 事前申し込み =「特定少数」の 参加者イベントのみ実施
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① 「 密集 」に対する対策 |
●スクール実施ビーチ面積に対して一人当たり ●事前申込み制で1レッスン 120 分まで ※スクールは必ずスタッフ2名体制で実施 |
② 「 密接 」に対する対策 |
●砂浜でのレッスンは距離を保つ。 ●スクール講師はサーフ用マスクを着用し、 |
③ その他 |
●日別・時間帯別の申し込み用紙(記録簿)を ●スクール受講生の検温実施(非接触型検温器使用) ●スクール講師の体調チェックの実施 ●スクール開始前に全参加者で |
以上 |